普洱茶的副作用

作者:茶颂 2019-08-12 01:42:24 浏览量:

很多人都喜欢喝普洱茶,不过也有很多人对这种茶叶心存顾忌。那么普洱茶都有哪些副作用,又有哪些饮用禁忌呢?
 
普洱茶
 
一、普洱茶的副作用
 
1、普洱茶,尤其是普洱熟茶中的色素含量较高,经常喝普洱茶,而且喝完之后不及时刷牙的话,牙齿上容易产生牙渍。
 
2、普洱茶中的氟元素的含量比较高,加上水的作用,普洱茶饮用过多会造成钙元素的流失,而且氟元素与钙元素发生化合反应,在人体内生产氟化钙,不易被身体吸收。
 
3、未发酵好的普洱生茶(3年份之内)茶性苦寒,过量饮用,或者本身就是体寒体质的人饮用可能会引发腹泻、腹痛等症状。
 
4、我们都知道,经常喝茶会造成体内铁元素的流失,所以过多的喝普洱茶可能会造缺铁性贫血,尤其是在女生经期和对贫血人群。其实其根本原因是普洱茶中含有的鞣酸和单宁酸容易和人体内的铁元素发生化合反应,生产的物质身体无法吸收。
 
5、喝普洱茶不会造成低血糖和低血压,不过它确实有降三高的作用。所以本身就患有低血压、低血压的患者过量饮茶、喝普洱浓茶之后很容易出现头晕、恶心的现象。
 
二、不适宜人群
 
1、孕妇、哺乳期间的女性都不适合喝普洱茶,以避免对婴幼儿发育造成不利影响;
 
2、生理期女性不适合喝普洱茶,避免造成缺血现象;
 
3、低血糖、低血压人群不适合过量喝普洱茶,避免“醉茶”;
 
4、醉酒的人不适合喝普洱茶,避免肾脏过量负担过重。
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