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柠檬茶

柠檬茶的禁忌

作者:茶颂网 2020-09-27 14:45:35 热度:

柠檬茶是非常受人喜爱的果茶,也是一种美容健康茶。不过柠檬茶虽好,但是柠檬茶也有它的副作用和禁忌人群。

柠檬茶是非常受人喜爱的果茶,也是一种美容健康茶。不过柠檬茶虽好,但是柠檬茶也有它的副作用和禁忌人群。
 
柠檬茶
 
一、柠檬茶的副作用
 
1、柠檬茶会损伤牙釉质,所以喝柠檬茶不适宜太酸,喝完柠檬茶建议立即漱口或刷牙。
 
2、由于柠檬pH值低达2.5,呈现比较强的酸性,因此痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。不宜与阿司匹林同服。
 
3、柠檬茶对人类身体虽然有多种好处,也能为人体补充丰富的营养,但平时在喝的时候一定要注意数量,绝对不能过量喝柠檬茶,不然会让身体吸收过多的酸性成分,会让人体的消化功能减弱,对人体肠胃健康不利。
 
4、发酸青柠檬多食伤肝,非常容易影响消化吸收作用。假如每日坚持不懈喝一杯柠檬汁在柠檬汁中放一点苏打,那样也可以有利于快速瘦身。
 
5、柠檬中含有一些光敏物质,喝太多柠檬茶的话,光敏物质被人体吸收,受到阳光照射,会导致皮肤变黑。
 
二、柠檬茶禁忌人群
 
1、胃溃疡患者
 
第一个就是胃溃疡、胃酸分泌过多。因为柠檬里面含有大量的钙,人体正需要钙物质额吸收,然而胃酸分泌过多的人,这些分泌物的消化需要吸收钙,从而会吸收去柠檬的钙物质。
 
柠檬茶
 
2、糖尿病患者
 
糖尿病患者不能吃柠檬。因为柠檬里面含有大量的糖分,而糖尿病患者不能接受的就是糖。吸收的糖分太多的话,会加重病人的病情,而且还会很严重,所以不宜多吃。
 
3、经期女性
 
柠檬茶含有大量的果酸,对人体内分泌也有一定的影响。如果女性在月经期间坚持喝柠檬茶,会导致月经腹痛,严重者甚至月经不调,这也是人们在喝柠檬茶时应该特别注意的副作用。
 
4、胃病患者
 
生活中那些胃酸过多,或者患有胃溃疡与胃炎的人群,都不适合喝柠檬茶,这也是人们喝柠檬茶的重要禁忌,因为柠檬茶是一种味道特别酸的饮品,它会促进胃酸分泌,而且会对人们的胃黏膜产生一定的刺激,如果这些本身就患有胃病的人群在喝柠檬茶,就会让胃病加重,不利于病情康复。
 
5、伤风感冒的人
 
伤风感冒或者痰多咳嗽的人也不适合喝柠檬茶,因为柠檬茶性质微寒,它不利于人体内风寒发散,会让人们风寒感冒的症状加重,而且会让人体的痰液增多,对这些人群病情的恢复也十分不利。

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