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柠檬茶

柠檬蜂蜜水去火吗?

作者:茶颂网 2020-09-23 01:23:47 热度:

去火。柠檬蜂蜜水可以去火,但是去火功效一般,因此上火的人不建议采用喝柠檬蜂蜜水的方式去火,只能用作辅助。

去火。柠檬蜂蜜水可以去火,但是去火功效一般,因此上火的人不建议采用喝柠檬蜂蜜水的方式去火,只能用作辅助。建议选择去火药物,或者性寒的花草茶,如菊花茶、金银花等,可以达到比较理想的去火效果。
 
柠檬蜂蜜水
 
柠檬最大的特点是富含维C,具有美容养颜的功效,可以使皮肤变得更加光滑,透亮。还可以改善喉咙干涩的症状。柠檬水还可以抗菌消炎,有效的提高人体的免疫能力,有效的减轻感冒、流涕、发烧的症状。还可以健胃消食,生津止渴。
 
此外,柠檬确实具有清热解暑、去火排毒的作用,但是真实效果非常一般。对于经常上火的人,建议平时要忌食辛辣食物,因为这些食物很容易导致上火。另外,要养成规律的作息习惯,不要熬夜。建议在医生指导下进行。
 
最后,上火的人可以喝柠檬蜂蜜水,对身体有好处。但是单靠喝柠檬蜂蜜水来去火,却是不靠谱的。急速去火,去火药、金银花、菊花茶(药用菊制作)都是不错的选择;长效去火,从个人饮食作息做起。

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