秋天喝熟普洱茶好吗?

作者:茶颂 2019-08-12 16:15:38 浏览量:

夏饮绿,冬饮红,那秋天呢?要小编看,秋天适合喝普洱茶。秋天天气干燥,喝普洱茶能起到除秋燥和润肺的功效,对身体健康是很有好处的,也暗合了中国人的养生之道。
 
普洱茶
 
1、除秋燥
 
秋季是一个冬夏过度的季节,气温多变,时冷时热,一天之中温差变化大。而且气候都比较干燥。在这样的季节里,很多人容易出现口干舌燥,嘴唇开裂,嗓子干痛等症状。在中医上将这统一称为“秋燥”。
 
以上介绍的都是“秋燥”的普遍现象,而其中一些较为严重的甚至还会出现皮肤干裂、鼻子敏感、流鼻血、头发枯黄等症状。在秋季经常饮用普洱茶能够预防和缓解“秋燥”症状的出现。当然,也有很多人建议喝白开水,这却是也能对人体起到滋润效果,从而缓解秋燥。不过从效果上来看,喝普洱茶的滋润效果是远超过喝白开水的。
 
2、润肺
 
肺主气,司呼吸道系统,而秋季多燥气,极易损伤肺部健康,严重的时候甚至还会引发呼吸道疾病。因此在我国的养生知识之中,秋季养生一直都强调润肺。
 
在干燥的秋季经常饮用普洱茶能够对人体起到滋润效果。其对润肺尤其拥有良效。而且普洱茶与绿茶不同,普洱茶与红茶一样,是一款百搭茶,它能够与蜂蜜、玫瑰、陈皮、菊花等食材、药材自由搭配,合理搭配之后的茶汤润肺效果更佳。红茶虽然也能与其他食材搭配,不过其本性燥热,不宜在秋季饮用。因此普洱茶也就成了秋季最佳的茶叶饮品。
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