喝白茶好还是绿茶好?

作者:茶颂 2019-03-29 20:41:54 浏览量:

在六大类茶叶中,白茶和绿茶是非常相似的。绿茶是未发酵茶,白茶是轻微发酵茶,它们的发酵程度都非常低,口感、功效上比较相似。那么若是拿白茶和绿茶向比较,它们哪个更好呢?
 
绿茶
 
白茶可以说是一种纯天然的茶叶,它不仅取材天然嫩茶,而且不需要过多的人工加工,只需要把茶叶处理之后晾干干燥就可以了,正因为这种纯天然的制茶手法,所以白茶是最早出现的茶叶品种。而绿茶呢?把采摘的绿茶及时进行炒制、烘烤,避免茶叶发酵,以最大程度保持茶叶天然成分流失。以上就是白茶和绿茶的根本差别了。下面我们再一起来分别看看白茶和绿茶各自的特点。
 
绿茶
 
喝茶能提神,是众所周知的对付春困的方法。人在疲倦时喝上一杯温暖的绿茶,顿时就能精神加倍、头脑清醒。这是由于绿茶中含有大量的茶多酚,能够有效地驱走睡意并恢复精力。而说起绿茶,其中的种类可就多了,这只是一种大范围的名称。之中包含了许多品种的茶叶,比如龙井、碧螺春、毛尖等都是非常受欢迎的绿茶,喝起来既有清香,又有顺滑的口感,提神作用较强。
 
绿茶中还含有防辐射物质,边对着电脑工作边喝茶,还能减少电脑辐射的危害,同时还有明目的功效,对于犯春困的上班族来说再合适不过了。饮用绿茶还能缓解自身的压力,让清香的茶水带你放松身心。
 
白茶
 
白茶
 
白茶中含有丰富的维生素A等,可以起到养目的作用,特别适合长期面对电脑办公的人士以及青少年。同时还有降火的功效,让人清心解烦、安神定智,消除疲劳,使人头脑清醒提神。白茶除了提神的功效较强外,它的降火消炎、清热解毒功效尤为突出。尤其是在春天饮用,既能缓解干燥的气候,还能排除一整个冬季体内堆积的毒素,减轻身体负担,有很好的保健效果。
 
经常饮用的白茶多为白牡丹茶,这种茶被称为白茶中的舞娘,不仅外形纤细,而且色泽呈现淡绿色,只看着就令人心情愉悦。而且冲泡后会散发出清香的气味,入口温和不刺激,适合不同人群饮用。
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